プロテイン清涼飲料水

味に興味がありました

f:id:morihirohate:20191105202715j:image

 

以前、自宅で凝乳した残りのホエイを飲んで見たことがあります。

とても生々な味わいで、結局捨てました。

見た目はそのホエイにそっくりのこれ、

意外といけました。

ザパスのグレープフルーツ味に似た感じで

プロテインにしては軽く飲めます。

結構良いかもです。

今年も山田耕新選手 西日本通過

西日本は13位まで通過です

山田選手、今年もおめでとうございます

3Aは回転不足ながら、ギリギリ転倒は逃れたようてす。

LoもFも抜いているので、かなり基礎点の低い構成になっています。

チェンジフットキャメルがレベル2 ステップがレベル2


f:id:morihirohate:20191104233739j:image

f:id:morihirohate:20191104233735j:image

 

ついでに、高橋選手棄権です。

全日本は出場資格持ちだと思いますが、いきなり全日本なのでしょうか。少し心配です。

タピオカは確かに屋台に向いてます

購入したタピオカを自分で茹でてみての考察

f:id:morihirohate:20191104191729j:image

 

タピオカは確かに屋台料理に向いていました

 

1 茹でるのが面倒。 茹でるのに、前の晩から水に浸けておいたり、すぐに崩れたり、水を本当にたっぷりにしないとタピオカ粥になったり、鍋底にへばりついたり、とにかく面倒でした。自分家で食べる分だけ少量茹でるのは面倒です。大量に茹でて保存しようにもでんぷんなので冷蔵庫に入れるとβ化しておいしくありません。炭水化物なのに主食には水分多過ぎの上、精製された炭水化物、砂糖を食べているのに等しいので食事にはなりません。小腹を満たすのに丁度良いです。

2 意外と腹持ちが良い。つるつる滑って噛みにくいので丸呑みにしてしまいます。実質わらび餅と同じものではありますが、噛んで食べるわらび餅と違い、液体の中にあるのでますます丸呑みにしやすいです。結果として消化が悪く、腹持ちが良いです。

3 場所が不要。 水さえあれば浸水なしでも30分程度で茹で上がります。また、丸呑みですので座る場所も不要。ソース等で周囲を汚す事もありません。調理で周囲が汚れる事もありません。

 

キャッサバ澱粉で作ったクスクス。温で食べるとふにふに過ぎておいしくありませんが、冷たい飲み物に入れて締め、β化する前に飲む。これを考えた人、すごいです。

 

欠点は、あまりおいしくない事です。おいしくはありませんね。と言いますか基本味がありません。水っぽいですし。同じものならわらび餅の方が好みです。

 

GPS仏 宇野昌磨 大遭難

指導者がいない状態のGPS浅田真央選手以来でしょうか。しかし、浅田選手でも協会の人が付き添いでキスクラにいてくれました。

宇野選手は全く一人です。

本田真凜選手は急な出場で指導の都合がつかなかったのでしょうが、それでもジャンプ指導の本田武史さんがついていてくれました。

舞台に上がるのは一人でも、その実、組を作って戦うフィギュアスケートにおいて、今の宇野選手の状況は、稀な状態です。稀な体験からなるべく多く学んで欲しいです。

致命的な怪我だけはしませんように。

f:id:morihirohate:20191104184126j:image

 

宇野選手の世界得点順位を鑑みると、今年休んだとしても大した事にはなりません。試合に出てはいますが、ある意味今年は休み中なのかもしれません。

ラグビー世界杯 終わりました

長かったラグビー世界杯は南アフリカの優勝で終わりました。

本当に面白かったです

アメリカンフットボールとはまた違い、ゲームが止まらないところ、選手の肉体美を存分に楽しめるところが良かったです。

f:id:morihirohate:20191104154744j:image

優勝以外は敗北。英国の態度にラグビーの厳しさを思いました。

勝てる気がしません。